長沙市培粹實驗中學是直屬長沙市教育局管理的非營利性民辦中學,創辦于1989年，是改革開放以來長沙市創辦最早的一所民辦完全中學。現由臺灣著名社會活動家馬以南女士擔任榮譽董事長，由長沙市教育局原黨委書記張驅美同志擔任名譽董事長，由長沙市教育局原黨委副書記陳出亞同志擔任董事長;由長郡中學教育主任王秋云同志擔任校長、黨支部書記。

  學校座落在長沙市天心區上黎家坡43號，地處南門口老城區，毗鄰長郡中學本部。2016年，培粹實驗中學由長郡中學委托管理，更名為“長沙市湘郡培粹實驗中學”。學校將長郡文化與培粹傳承相結合，完善并創新了文化體系。以“粹文化”為核心，完善辦學理念為“立校為公、辦學為民、磨血育人、為國培粹”，凝煉出“樸實求真、沉毅養粹”的校訓和“愛國、勤誠、勤奮、求粹”的校風。